Voeding Preventie Programma’s

Voeding Preventie Programma’s

Persoonlijk Advies op Maat

Iedere persoon is uniek. Dat geldt ook voor de aanpak. Op basis van je klachten, medische geschiedenis en leefstijl wordt tijdens de intake een persoonlijk voedingsplan opgesteld. Samen kijken we naar welk programma het beste aansluit bij jouw situatie en wensen. De genoemde pakketten geven een indicatie van de inhoud en prijs. Voor vragen neem vrijblijvend contact met ons op.

 Boost Je Immuunsysteem in 2 weken. 

  • Online intake (60 – 75 min)
  • Uitgebreide Anamnese om je persoonlijk situatie te begrijpen. Persoonlijke voedingsplan gericht op versterking van het immuunsysteem (antioxidanten, ontstekingsremmende voeding, darmgezondheid).
  • Ondersteuning en motivatie via WhatsApp 
  • Weekmenu’s (2 weken) met recepten en boodschappenlijst 
  • Supplementadvies, beweging en Leefstijladvies ( slaap, beweging, stress)
  • 1 Follow -up consult (20-30 min).

€ 211,75,- incl. BTW

Herstelprogramma voor Spijsvertering & Reflux

  • Online intake (60 – 75 min)
  • Uitgebreide Anamnese om je persoonlijk situatie te begrijpen
  • Anti-inflammatoir voedingsplan (gericht op het vermijden van triggerfoods)
  • Orthomoleculair advies voor maagzuurregulatie
  • Suppletie- en kruidenadvies (o.a. glutamine, aloë vera, enzymen)
  • Stress- en ademhalingstechnieken voor ontspanning van het maag-darmkanaal
  • Ondersteuning via e-mail of WhatsApp

6 Weeks Darm Microbioom Reset

  • Online intake (60 -75 min)
  • Uitgebreide Anamnese om je persoonlijk situatie te begrijpen
  • Fase 1: Detox & eliminatie van
    ontstekingsbevorderende voeding.
  • Fase 2: Voeding voor het opbouwen
    van een gezond darmmicrobioom.
  • Fase 3: Herstel van de darmbarriere
    met suppletieadvies.
  • Inclusief recepten,
    voedingsschema’s en probiotica-
  • Mogelijkheid tot 1-op-1 coaching

€240 – €603 incl. BTW
(afhankelijk van
persoonlijke begeleiding)